Le jus en brique est une boisson pratique, savoureuse et souvent nutritive, qui peut être une source importante de vitamines, minéraux, et antioxydants. Il peut favoriser l'hydratation et offrir un apport rapide en énergie. Cependant, il est important de choisir des jus de qualité, sans sucres ajoutés, et de les consommer avec modération pour en maximiser les bienfaits tout en limitant les excès de sucre et de calories.
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