L'orange est un fruit polyvalent, riche en vitamine C, fibres, antioxydants et potassium. Ses nombreux bienfaits pour la santé, notamment son rôle dans la protection immunitaire, la santé cardiaque et la digestion, en font un choix idéal pour une alimentation équilibrée. Que vous la consommiez fraîche, en jus, dans des desserts, des salades ou des cocktails, l'orange ajoute de la fraîcheur, de la saveur et une touche de vitalité à vos repas.
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