Caractéristiques :
- Ingrédients principaux : Lentilles rouges.
- Forme : Grains entiers.
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g :
- Énergie : Environ 325 kcal
- Protéines : Environ 25 g
- Glucides : Environ 53 g
- Dont sucres : Environ 1,8 g
- Fibres alimentaires : Environ 10 g
- Lipides : Environ 1 g
- Dont acides gras saturés : Environ 0,2 g
- Sel : Traces
Avantages :
- Riche en nutriments : Excellente source de protéines et de fibres.
- Facile à préparer : Cuisson rapide, idéale pour des repas sains et équilibrés.
- Polyvalence : Utilisable dans une variété de plats, des soupes aux salades.
- Naturel : Produit sans additifs ni conservateurs.
Instructions d’utilisation :
- Préparation : Rincer les lentilles sous l’eau froide avant utilisation pour enlever toute impureté.
- Cuisson : Cuire dans de l’eau bouillante pendant environ 15-20 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient tendres. Ajouter du sel et des épices selon votre goût.
- Service : Servir chaud ou froid, selon votre recette.
Catégories :
- Produits Alimentaires
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