Zébu avec haricot + Jus en gobelet

Bienfaits nutritionnels

🥩 Viande de zébu :

• Protéines complètes : favorisent la réparation musculaire et la croissance.
• Fer héminique : bien absorbé par l’organisme, utile contre l’anémie.
• Zinc et vitamine B12 : bons pour le système immunitaire et les fonctions nerveuses.

🌱 Haricots secs :

• Riches en fibres : facilitent la digestion, réduisent le cholestérol.
• Protéines végétales : complètent les apports protéiques.
• Source de folates, magnésium, fer : essentiels à la santé cellulaire et cardiovasculaire.
• Index glycémique modéré : bon pour la glycémie.